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[One]、周侗武功打过高宠吗
〖One〗、首先，从年龄看，高宠出道时，一个翩翩少年郎的模样，而周侗早已是白发苍苍的老者，拳怕少壮，周侗必败。
〖Two〗、第二，力量悬殊，历史上的周侗并没有天生神力或者万夫不当之勇这样的标签，可见不属于力量型的猛将，而高宠是绝对的力量型的猛将，枪挑铁滑车，一连十一辆，力量何止万斤，在高宠的绝对力量面前，周侗懂得武术套路再多也没有用。
〖Three〗、周侗并没有征战疆场的经历，没有斩将夺旗的记载，仅凭一个武术宗师的人设，很难令人信服，他的实战能力有多么厉害，一直是个疑问，但是从他教出的几个徒弟来看，周侗是名副其实的武术大家，所谓“名师出高徒”，这句话没有问题。而高宠是实打实地挑了几个金国大将，含金量似乎比只管开馆收徒的周侗更高一点。
〖Four〗、实际上周侗的武艺是深不可测的，武松、鲁智深只不过跟周侗学了一段时间，但是已经可以在步战中立于不败之地了！
〖Five〗、如果周侗在年轻时候能与高宠单挑的话，在体能上处于巅峰时期的他，就算仍然不敌高宠的神力，以其全面精湛的武术，多少可以弥补力量上的差距。而高宠的武术水平如何，一直是问题，其枪法来自祖先高思继，属于各代相传，到高宠这一辈还能学到多少呢？高宠的武力定位，属于神人级别的，就像李元霸一样，武术招式对他们来说，已经没有意义了，没有人能挡得住这势大力沉的一枪，如果有人能躲开，那么还有第二枪，第三枪。
〖Six〗、以周侗的武艺绝顶，估计可以避开前面几枪，但能否打赢高宠，要看有没有“一巧破千钧”的可能了。那么问题是，高宠的枪法到底有没有破绽呢，给年轻时的周侗以可趁之机呢？
〖Seven〗、从高宠枪法的渊源来看，由于隔代相传的缘故，早就不是祖上高思继那种味儿了，但仍保留其中的精华。以周侗的慧眼独具，以及对武术的深入了解，找出高宠枪法的破绽想必不难。
〖Eight〗、问题是在两个人力量差距过大的情况下，即便被对手找出武术上的破绽，又能怎么样呢？
〖Nine〗、综上所述，周侗贵为一代武术宗师，仍旧不是高宠的对手，顶多也就是比岳飞或者金兀术多支撑几个回合罢了！
[Two]、八段锦出现在宋代哪个文献
“在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。
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