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[One]、中国正史历史上宋朝最长命的王朝
〖One〗、两宋内忧外患，居然能撑到320年，夺得封建王朝的桂冠，真是令人大惑不解！
〖Two〗、宋最大的特点就是重文轻武，经济实力超强而武力较弱。对外战争几乎没有尺寸之功。
〖Three〗、汉有灭匈奴，唐有征西，明有灭倭寇，清有灭准格尔，平三藩，收台湾。但这几个王朝居然都没能比宋的时间更长。
〖Four〗、北宋先是面对金和西夏，后来南宋又面对强悍的蒙古，坚持了43年之久，虽然总是战败纳贡委屈求全，但并不妨碍宋朝成为最长寿的王朝。
〖Five〗、这里面一定有一些什么道理存在，仅仅一个经济强大，如同自肥待宰，是一个有利条件，但似乎还是不能解释。
[Two]、中国史上最强大的是哪个朝代
〖One〗、大唐王朝（综合实力居中国历代王朝之最）
唐朝（618年—907年），是继隋朝之后的大一统王朝，共历二十一帝，享国二百八十九年，是公认的中国最强盛的时代之一。
唐朝是版图最大，亦是唯一未修建长城的大一统中原王朝。唐代国土在西部及北部皆超出现代中国的疆界范围。
唐朝自攻灭东突厥、薛延陀后，天子被四夷各族尊为天可汗，又借羁縻制度征调突厥、回鹘、铁勒、契丹、靺鞨、室韦等民族攻伐敌国，并让南诏、新罗、渤海国、日本等藩属国学习自身的文化与政治制度。
唐朝与当时阿拉伯帝国并列为世界上最强盛的帝国，声誉远扬海外，与亚欧国家均有往来。唐朝以后海外多称中国人为唐人。
元朝（1271年—1368年）是蒙古族建立的王朝，定都大都（今北京），传五世十一帝，历时九十八年。
1206年，成吉思汗铁木真统一漠北建立蒙古帝国后开始对外扩张，先后攻灭西辽、西夏、花剌子模、东夏、金朝等国。蒙哥汗去世后，引发了阿里不哥与忽必烈的汗位之争，促使大蒙古国分裂。
1260年忽必烈即汗位，建元“中统”。1271年，忽必烈取《易经》“大哉乾元”之意改国号为“大元”，次年迁都燕京，称大都。
1279年（至元十六年），元军在崖山海战灭南宋统一中国，结束了自晚唐五代以来的分裂局面。
明朝（1368－1644年）是中国历史上最后一个由汉族建立的大一统王朝，共传十二世，历经十六帝，享国276年。
明代疆域囊括汉地，东北抵日本海、外兴安岭，后缩为辽河流域；北达戈壁沙漠一带，后撤至明长城；西北至新疆哈密，后退守嘉峪关；西南临孟加拉湾，后折回约今云南境；并在青藏地区设有羁縻卫所，还曾收复安南，明代极盛国土面积约达一千万平方公里。
明代，无汉之外戚、唐之藩镇、宋之岁币，天子守国门，君王死社稷。
清朝官方评价明朝为“治隆唐宋”、“远迈汉唐”。
西周（前1046年―前771年）是由周文王之子周武王灭商后所建立，至公元前771年周幽王被申侯和犬戎所杀为止，共经历11代12王，大约历经275年。定都于镐京和丰京（今陕西西安市西南），成王五年营建东都成周洛邑（河南省洛阳市）。
历史上将东迁之前那一时期的周朝称为西周。周朝是中国远古社会的鼎盛时期。
从西周开始，进行境内各个民族与部落不断融合的过程，在这期间，华夏族逐步形成，成为现代汉民族的前身。
汉朝（前202—220年）是继秦朝之后的大一统王朝，分为西汉和东汉两个时期，共历二十九帝，享国四百零五年。汉朝因尚火德故称为炎汉，又因皇室姓刘而被称为刘汉。
汉朝和约略同时期欧洲的罗马帝国并列为当时世界上最先进的文明及强大帝国。两汉时期奠定汉地范围，极盛时东并朝鲜、南包越南、西逾葱岭、北达阴山。2年，西汉全国人口达六千余万，占当时世界的三分之一。
秦朝（公元前221年－公元前207年），是由战国后期的秦国发展起来的中国历史上第一个大一统王朝，传三世，共两帝一王，国祚共〖Fourteen〗、年。
因秦朝王室嬴姓，故史书上别称嬴秦，以区分其他国号为秦的政权。
[Three]、宋朝的建立者是谁
宋太祖赵匡胤(公元927--976年)，中国北宋王朝的建立者，庙号宋太祖，涿州（今河北涿州）人。出身出官家庭，赵弘殷次子。948年，投后汉枢密使郭威幕下，屡立战功。951年郭威称帝建立后周，赵匡胤任禁军军官、殿前都点检。周世宗柴荣死后，恭帝即位，建隆元年（960年），他以镇、定二州的名义，谎报契丹联合北汉大举南侵，领兵出征，发动“陈桥兵变”，黄袍加身，代周称帝，建立宋朝，定都开封。赵匡胤称帝后，先后攻灭南平、后蜀、南汉、南唐和湖南等割据政权，统一全国，结束了五代十国分裂混战局面。
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