益生菌是一种有益的细菌,常存在于人体内的肠道、口腔和生殖道中,可以帮助人体消化食物、提高免疫力、防止有害细菌的入侵等。近年来,益生菌成为了越来越受欢迎的保健品,许多人开始将其作为日常饮用水中添加的营养……
