恬淡虚无真气从之的那些事

恬淡虚无真气从之的那些事恬淡虚无真气从之,是中国古代道家学派的重要理论之一。它的核心思想是,通过保持内心的平静和虚无,培养真气(即内气),进而达到身体健康、精神愉悦的目的。这个理论在中国古代历史上产生……