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出伏吃什么为标题,我们可以从不同角度来思考。这里,我想到可以从健康、营养和口味三个方面来展开。 从健康角度来看,出伏应该注意饮食的平衡。伏天是气温逐渐升高的季节,人体容易出汗,身体需要更多水分来调节体温。因此,在饮食上应多食用富含水分……